Programme Hyrox 12 semaines ( 4 séances / semaine )

Découvrez notre plan d'entraînement Hyrox de 12 semaines, intensif et parfaitement structuré pour booster vos performances. Ce programme hebdomadaire est conçu pour maximiser votre forme physique et votre endurance, vous apportant des séances variées et engageantes. En plus du plan détaillé, recevez des conseils nutritionnels et des astuces pour améliorer votre récupération. Idéal pour atteindre votre meilleur niveau Hyrox!